L’été 2025 signe le grand retour du corps en mouvement. Plus question de rester statique, ni dans sa vie, ni dans son feed. Être active, c’est tendance, mais au-delà de l’esthétique soignée des reels ou des photos sur les réseaux sociaux se cache une vérité toute simple : bouger fait du bien. Corps, cœur, tête, tout le monde y gagne. Découvrez notre sélection avec les meilleures adresses pour faire du sport au Luxembourg.
Tennis : game, set et style, le come-back d’un classique
©Soho House x Lacoste
Si vous entendez « tennis » et que vous pensez d’abord à Zendaya dans le film Challengers, vous n’avez pas tort. La tendance old money sur les réseaux sociaux a remis la balle au centre. Mais sous les jupes plissées et les polos col V, le tennis reste un sport exigeant, puissant, et profondément bon pour la santé. Coordination, endurance, concentration, le tennis offre l’expérience d’un corps à corps raffiné entre élégance et rigueur.
Nots recommandations :
Les Arquebusier, Val Sainte Croix
Padel : l’alternative cool
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Plus accessible que le tennis, plus fun en groupe, le padel explose. Ce sport hybride, à la croisée du squash et du tennis, séduit pour son esprit convivial et son aspect moins intimidant. Les terrains se multiplient dans les grandes villes, et l’ambiance y est résolument friendly. Un must pour les afterworks sportifs.
Notre recommandation :
Running : le cardio friendly
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La course à pied a connu un vrai renouveau post-COVID. Les trentenaires (et plus) affluent dans les clubs de running qui fleurissent dans les grandes capitales, cherchant autant le dépassement de soi que le lien social.
Notre recommandation :
Omonia Luxembourg et sa séance en plein cœur de la ville tous les lundis, parfaite pour un petit décrassage après le week-end.
Marche : l’art de ne pas se presser
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Pas besoin de transpirer à grosses gouttes pour être dans le move. La marche reste un allié précieux : accessible à toutes, gratuite, douce pour les articulations, elle permet aussi de se reconnecter à la nature ou à son quartier. Bonus : la fameuse tendance des 10 000 pas par jour, qui fait de chaque déplacement une mini-victoire.
Notre recommandation :
Direction le Müllerthal, à moins d’une heure de la capitale, qui regorge de sentiers de randonnées plus dépaysants les uns que les autres.
Nager, même en plein coeur de la ville
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L’été rime aussi avec piscine. En ville, de plus en plus de femmes redécouvrent les joies de la natation : un sport excellent pour le cœur, les muscles, la posture et surtout, le mental.
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